Se colocaste um expansor palatino, é essencial seguir alguns cuidados para garantir que o tratamento seja eficaz e confortável. O expansor ajuda a alargar o maxilar e pode causar alguma adaptação inicial, mas com os devidos cuidados, será mais fácil lidar com ele.

Com paciência e os devidos cuidados, o uso do expansor trará bons resultados e ajudará a melhorar o alinhamento da tua boca!

Higiene Oral

• Escova os dentes e o expansor depois de cada refeição com uma escova ortodôntica ou de cerdas macias e pasta dentífrica ortodôntica (ex. Arthrodontic protect/Vitis orthodontic pasta dentífrica).

• Usa fio dentário diariamente, de preferência com um passa-fio para facilitar a limpeza.

• Usa uma escova interdental (escovilhão) para limpar bem por baixo do aparelho.

Alimentação

• Evita alimentos duros (pipocas, frutos secos, tostas), pois podem partir o aparelho.

• Evita alimentos pegajosos (pastilhas elásticas, caramelos, rebuçados) que podem ficar presos no expansor.

• Corta alimentos como maçãs, cenouras e pão rijo em pedaços pequenos antes de comer.

• Nunca trincar gelo ou canetas/lápis pois podem destruir o aparelho.

• Evita bebidas açucaradas e ácidas (refrigerantes e sumos cítricos), pois podem enfraquecer o esmalte dos dentes e evita os ossos de alimentos pois podem fraturar o aparelho.

Ativação do Expansor

• Se o dentista recomendou girar o expansor com uma chave de ativação, segue as instruções cuidadosamente.

• Faz as ativações no horário indicado para manter o tratamento no ritmo certo.

• Se sentires dor intensa ou dificuldade em girar a chave, contacta o dentista.

Conforto e Manutenção

• Nos primeiros dias, podes sentir pressão no céu da boca, nos dentes e até um ligeiro desconforto na cabeça ou no nariz. Isto é normal e tende a passar em poucos dias.

• Pode ser mais difícil falar e engolir no início, mas com o tempo irás habituar-te.

• Pratica a pronúncia das palavras em voz alta para acelerar a adaptação.

• Se o expansor estiver a magoar a língua ou as gengivas, pode ser necessário ajustar. Fala com o dentista.

• Não forces o aparelho com a língua, pois pode comprometer o tratamento.

• Vai às consultas de acompanhamento para garantir que tudo está a correr bem.