Se colocaste um aparelho fixo, deves ter alguns cuidados especiais para evitar problemas como cáries, gengivite e o acúmulo de placa bacteriana.

Higiene Oral

• Escova os dentes depois de cada refeição com uma escova ortodôntica ou de cerdas macias e pasta dentífrica ortodôntica.

• Usa fio dentário diariamente, de preferência com um passa-fio para facilitar a limpeza.

• Usa uma escova interdental (escovilhão) para remover restos de comida entre os brackets e os arames.

• Enxagua a boca com um colutório de flúor cerca de 5 mL durante 1/2 minutos após a escovagem para ajudar na higiene e na prevenção de cáries (dado no kit inicial). Não deve ingerir.

• Nota: Tratamento com a duração prevista de 24 meses.

Alimentação

• Evita alimentos duros (pipocas, frutos secos, tostas), pois podem partir o aparelho.

• Reduz o consumo de alimentos pegajosos (pastilhas elásticas, caramelos, rebuçados), porque podem ficar presos no aparelho.

• Corta alimentos como maçãs, cenouras e pão rijo em pedaços pequenos antes de comer.

• Nunca trincar gelo ou canetas/lápis pois podem destruir o aparelho.

• Evita bebidas açucaradas e ácidas (refrigerantes e sumos cítricos), pois podem enfraquecer o esmalte dos dentes e evita os ossos de alimentos pois podem fraturar o aparelho.

Conforto e Manutenção

• Nos primeiros dias, após a colocação ou ajuste do aparelho, podes sentir dor ou sensibilidade. Opta por alimentos mais moles e frios.

• Se o aparelho magoar a boca, usa cera ortodôntica para reduzir o desconforto (uma bolinha no bracket que está a criar a zona de desconforto).

• Comparece às consultas regulares no dentista para ajustes e acompanhamento.